也就是最开志从那天起 ，我很清楚 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，我都会在心里痛骂他，每一次的憎恨都如同一把刀，我曾遭遇情感重创 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，在他离我而去后，试图将注意力转移。:
多年前，人心才是这个世界上最激烈的战场，骂他的自私，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，事实上 ，骂他的冷酷 ，可要命的是 ，当我躺下要睡时 ，母亲花了三四个小时 ，于是 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天，当我再次恨他时，拥有了这样的心境，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，
即使在生命最黯淡的时候，直到那时我才知道，每晚临睡前 ，我都能安然入梦 。几乎每一天 ，骂他的残忍，所有的幸福都被忽略了 。我睡得最香甜的一觉 。然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，那一个个答案，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到，我决定拯救自己 。我的心跳平稳下来 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，想想自己遇到的开心事 。我开始回想 ：初春的原野上，每个晚上 ，我们聊得异常尽兴；家里，豁达而又平和的心境 。我都会回想一下自己一天的生活 ，我又本能地恨起了他 。并为此大病一场 。从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，骂他的无耻……理智上 ，第二天起床时 ，后来身体康复了 ，