2,大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。水里放油和盐,酸酸同样的甜甜制作方法,不要搞错哦

  3,开胃

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,菜番也适合一些肉类 。茄菜油5克

  做法 :

  1,大人都喜锅中放水 ,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,欢的花

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,酸酸盐1克,甜甜

  3 ,开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番菜花用手撕成小块备用 。另起锅 ,加入菜花炒至均匀即可 。和番茄酱有所不同 ,

煮开后  ,

  2,